14.06.2017 mökillä

Kirjoitan tällaisen lyhyen väliaikaistiedotuksen :) Olemme olleet viikon mökillä ja hyvin on mennyt tähän päivään saakka. Tänään kauppareissun jälkeen mökillä alkoi tulla huimaava olo ja päätä alkoi samalla särkemään. Kaiken kaikkiaan hyvin epämiellyttävä olotila. Kun kaaduin sänkyyn, nukahdin samantien. Siinä menikin sitten kaksi tuntia unessa. Vaikka lapset pitivätkin (ilmeisesti) meteliä pienessä mökissä, nukuin kuin tukki. Tällä kertaa nukkuminen auttoi. Tosin päätä särkee jonkin verran edelleen. Kello on 21.29. Saa nähdä miten uni tulee, kun aika on.

Säät ovat olleet täällä savossa tuuliset ja vettäkin on satanut ihan kiitettävästi. No on niitä aurinkoisiakin hetkiä väliin mahtunut. Mutta nyt on Betasercin aika. Eli otan 24 mg Betasercia kaksi kertaa päivässä.

Hyvää jatkoa lukijat!

e-mail: menieren-tauti@suomi24.fi

Mökille 8.6.2017

Torstai 8.6. oli aurinkoinen ja lämmin. Ehkä liiankin lämmin 250 km:n automatkaan. Matkamme suuntautui mökillemme etelä-savoon. Joka kesä matkamme varrelle sattuu Pandan tehtaanmyymälä, joka on vakiopysähdyspaikkamme. Sieltä löytyy suklaa- ja lakritsi herkut kohtuu hintaan. Muuten, tuo pysähdyspaikka on noin puolivälissä matkaa. Mökille saavuimme iltapäivällä ja aurinkoinen sää jatkui myös savossa. Auton purkamisessa tai ei auton vaan tavaroiden, meni oma aikansa. Kaiken kaikkiaan matka sujui hyvin, yllättävänkin hyvin. Nimittäin se on tavallaan oma "riski" lähteä menieren kanssa matkaan.

Yön aikana alkoi kunnon vesisada. Sää viileni. Tänään 9.6. vettä sataa kaatamalla. Jopa sää vaihtuu nopeasti! Onneksi takkatuli lämmittää mukavasti. Siitä tulee raukea olo. Tekisi mieli päiväunille vaikka kello on vasta 11. Nukuin kyllä ihan hyvin viime yönä, noin 9 tuntia. Mutta kuten tiedetään meniere väsyttää. Aivot käyvät hieman ylikierroksilla, jotta tasapaino säilyy. Tämän on lääkäri sanonut minulle monta kertaa.

Suolan käyttöä tulisi rajoittaa. Itse olen uhmannut sitä lähes päivittäin. Eilenkin tuli täällä mökillä paistettua makkaraa. En osaa selkeästi sanoa, miten suola vaikuttaa minun tapauksessani. Taitaa sekin olla jollain tasolla yksilöllistä. Kokeilemalla asia selviää parhaiten.

Täytyy toivoa, että sää paranee ja pilvet väistyvät. Voisi mennä ongelle ja veneilemään. Illalla olisi tarjoitus myös saunoa. En tosin ole mikään saunoja. Mutta hetken voin olla saunassa, että saa hien pintaan. Usein saunoessa tulee huono olo.

Ostin lähtiessäni tänne mökille kokeeksi prepaid nettipaketin. Netti on rajaton 31 vuorokautta. Tosin sama mulla on myös puhelimessa, mutta tällä läppärillä on helpompi kirjoittaa ja muutenkin hoitaa hommia. Niin, puhelin ei ole prepaid versio. Vaan toistaiseksi voimassa oleva. Tämä mökki on niin korvessa, että laitteet näyttävät 3 G yhteyttä, välillä vilahtaa H+. Hieman tämä vaatii kärsivällisyyttä.

Jaaha, jos sitä nielaisisi Betasercin. Kaikkea hyvää lukijoille!

www.suomenmeniereliitto.fi

Minulle sähköpostia: menieren-tauti@suomi24.fi

4.6.2017

Niin se kesäkuu saapui. Säät eivät ole suosineet. Lämpötila on pyörinyt viiden plussa asteen tuntumassa ja välillä on satanut rakeita ja räntää. Juuri kun tätä tekstiä kirjoitan alkoi aurinko paistamaan. Jospa se kesä sieltä vielä tulee. Tai niin, kesä? Mitäs se merkitsee päässäni asuvalle menieren taudille. On pakko myöntää, että kesät ovat olleet melko hankalia. Minun kohdallani se on tarkoittanut normaalia enemmän huimausta ja pahoinvointia. Tämäkin on yksilöllistä. Toiset sanovat, että kesä on parasta aikaa. Pitää vaan muistaa juoda riittävästi. Itse olen tietoisesti siihen pyrkinyt. Juon vettä tai kivennäisvesiä. Usein sellaisia missä ei ole natriumia. Tätä natriumia pidetään huonona vaihtoehtona ainakin liikaa saatuna. Se kerryttää nestettä sisäkorvaan ja paine kasvee siellä. Tätä paineen kasvua pidetään huimauksen aiheuttajana. Sitä vaan ei kukaan osaa sanoa varmuudella miksi neste kertyy juuri sinne sisäkorvaan.

Niin sanottuja sekunttihuimauksia on kyllä riittänyt viime aikoina ihan tarpeeksi. Ja hieman ne säikäyttää. Tulee mieleen, että alkaako tästä jotain suurempaa. Kun on jatkuvia tasapaino-ongelmia, niin samalla myös niskat ovat jumissa ja kipeät. Tämä taas saattaa omalta osaltaan aiheuttaa huimausta. Kävin apteekista hakemassa kipugeeliä. Nyt levittelen sitä ja välillä myös kylmägeeliä niskaan. Se onkin jo eri asia auttaako ne. No, toivossa on hyvä elää. Eli eipä tässä sen ihmeempiä tällä kertaa. Tasaista huimausta riittää jokaiselle päivälle. Järvelle tekisi mieli ahvenia narraamaan. Järvellä mieli lepää. Niin, jos ei ole aaltoja...

Lue lisää Menieren taudista: https://www.suomenmeniereliitto.fi